Cours gratuit de danse libre et intuitive

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Toutes les vidéos du studio de danse sont ACCESSIBLES à toutes et tous, que tu sois débutant-e ou un-e as du dancefloor.

C'est une danse adaptée à ton corps et ton énergie.

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QU'EST- CE QUE LA DANSE INTUITIVE ?

La Danse libre et intuitive permet une connexion à soi et à son corps à travers des mouvements libres et une approche de la danse non codifiée.

Ici pas de chorégraphie, la performance reste au vestiaire !

Ce qui t'attend :

Une confiance en soi affirmée
Une connexion à ton corps et à ton monde intérieur
Une pratique qui développe ta créativité
Un développement de ta conscience corporelle par le mouvement
Un lieu pour T'AMUSER !!

Charlotte

"J'ai créé ma propre méthode de danse libre et intuitive inspirée de la danse thérapie, de l'improvisation et du contemporain.

Je puise la matière de mon enseignement dans ce que je traverse au quotidien et dans ce que je suis !

De nature curieuse et joueuse, c'est par le biais de jeux et d'expériences artistiques, que j' aborde différents thèmes lors de mes cours."

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" Je ne pensais pas qu’un cours de danse libre en ligne pouvait m’apporter autant de bien-être. Dès les premières séances, j’ai ressenti une vraie libération du corps et de l’esprit. Les consignes sont simples et ouvertes, ce qui me permet d’explorer mes mouvements à ma façon, sans pression ni jugement. Même derrière l’écran, j’ai senti une belle énergie collective et un espace sécurisant pour m’exprimer. C’est devenu un rituel hebdomadaire qui m’aide à relâcher le stress et à me reconnecter à moi-même. Je recommande à toutes les personnes qui cherchent plus de liberté et de joie dans leur quotidien !"

Juliette

Ces cours de danse libre en ligne ont été une vraie révélation pour moi. J’ai découvert un espace où je pouvais lâcher prise, exprimer mes émotions sans mots et me sentir pleinement vivante. Chaque séance est comme une bulle hors du temps, où je peux me reconnecter à mes sensations profondes. Même à travers l’écran, je ressens une chaleur humaine et une connexion sincère avec le groupe. C’est un cadeau que je m’offre, et qui me nourrit bien au-delà de la danse.

Eva

"Participer au cours de danse libre en ligne m’apporte un vrai équilibre au quotidien. J’apprécie la flexibilité de pouvoir pratiquer depuis chez moi, sans contraintes de déplacement. Les séances m’aident à libérer les tensions physiques, améliorer ma souplesse et retrouver de l’énergie. C’est aussi un moment de créativité qui stimule ma concentration et mon bien-être général. En peu de temps, j’ai constaté une différence dans mon humeur et dans ma manière d’aborder mes journées."

Lisa

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